Yoga voor Kracht en Focus

Het yoga programma in dit filmpje helpt je om meer te focussen en te ontspannen.

Je kunt het programma een keer helemaal doen, om vervolgens de oefeningen die je fijn vindt regelmatig te herhalen.

 

Submit a Comment

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *